page des tutos by my sunny postsDes Tutos (guides) édifiants et pratiques à lire en quelques minutes !

Retrouvez sur cette page une dizaine de tutos sur le couple, le caractère, l’adoration et l’estime de soi, tirés des articles du blog .

Bonne lecture

 

 

SPÉCIAL ADORATION

Tuto pour étudier la bible : 4 principes pour comprendre les vérités bibliques

1)  Abordez la bible avec un esprit ouvert et être disposé à faire tout ce que le Christ vous demande de faire ! (Jean 7. 16-18)

2) Demandez à Dieu de vous accorder le Saint-Esprit, afin qu’il vous révèle la vérité.
(Mathieu 7.7; Jean 16.13)

3) Comparez tous les passages de la bible relatifs à un sujet donné.
(1 corinthiens 2.13)

4) Acceptez les vérités que Dieu vous révèle, et il vous en révèlera davantage. N’attendez pas d’avoir compris toutes les vérités avant d’accepter celles que vous connaissez. (Jean 12.35)

Extrait du livre Quand Dieu dit:
« Souviens-toi …  » de Marc Finley 

 

Tuto sur les bienfaits du sabbat

Article complet: Le sabbat, un délice 

1) La délivrance de nos tourments (guérison de l’homme qui avait un esprit démoniaque)

2) Le service et l’aide aux autres (guérison de la belle-mère de Simon)

3) Le chrétien actif de façon concrète
(guérison de l‘homme qui avait la main sèche)

4) Regarder de l’avant  (guérison de la femme courbée)

5) La guérison de nos dérèglements  (guérison de l’hydropique)

6) La guérison du découragement (guérison de l’homme malade pendant 38 ans)

7) Tourner le regard vers Jésus et discerner sa présence (guérison de l’aveugle)

Tuto sur les 5 clés d’une vie d’adoration 

Article complet : Etre un vrai adorateur

1) ADOREZ AVEC VOS DONS ET TALENTS

2) METTEZ DIEU AU CENTRE DE VOTRE ADORATION: donnez-lui votre coeur

3) DONNEZ DU SENS : pas de vaines prières, compréhension des termes usuels employés (ex: Alleluia, Amen…)

4) ADOREZ EN ESPRIT: pas besoin de représentations matérielles

5) ADOREZ EN TOUTES CIRCONSTANCES

 

SPÉCIAL CARACTÈRE

Tuto sur le bonheur : 5 vérités sur la bonheur à emmagasiner

Article : Je suis heureuse ! 5 vérités qui ont tout changé

1) CONNAÎTRE SA VALEUR
Mon créateur a fait de moi un tout, je suis une femme complète.

2) LA JOIE EST UN CHOIX DE VIE

3) AVOIR DES PENSÉES POSITIVES
Mes pensées sont les yeux de mon cœur.

4) LA PLUS BELLE DES RELATIONS EST CELLE QUE J’AI AVEC MOI-MÊME
S’aimer, prendre soin de soi

5) DONNER DE SOI, DE SON TEMPS
Il y a plus de bonheur à donner qu’à recevoir.
Actes 20:35

 

 

Tuto sur la colère :  5 clés pour affronter la colère

Article: Les clés pour affronter la colère

1) FAIRE DE LA PRIÈRE NOTRE ARME AU LIEU DE LA VIOLENCE
Prier sans cesse et avec des promesses de la Bible

2) RÉCLAMER LE SAINT-ESPRIT QUOTIDIENNEMENT
On a besoin tous les jours de sa puissance

3) TROUVER LES ORIGINES DE NOTRE COLÈRE ET S’EN
ÉLOIGNER
Comme les personnes toxiques, l’égo, les mauvaises
pensées etc.

4) APPRENDRE DU CARACTÈRE PARFAIT DE DIEU
Ne pas se venger, être en paix et ne rendre à personne le mal pour le mal.

5) DONNER NOTRE CŒUR À DIEU ET LE LAISSER NOUS CHANGER
« Mon fils, [ma fille] donne-moi ton cœur, et que tes yeux se plaisent dans mes voies. « Proverbes 23: 26

Tuto sur le pardon : 4 vérités sur le pardon

Article complet : 4 vérités sur le pardon

1) PARDONNER N’EST PAS UNE FORCE QUI VIENT DE VOUS, C’EST L’OEUVRE DU SAINT-ESPRIT

2) PARDONNER EST UN CADEAU DIVIN, CAR IL LIBÈRE DE LA HAINE, DE LA RANCŒUR ET DE
TOUT CE QUI VOUS RONGE DE L’INTÉRIEUR

3) PARDONNER C’EST RÉVÉLER L’AMOUR DIVIN –
CET AMOUR QUI EXCUSE TOUT !

4) PARDONNER EST INDISPENSABLE POUR UN NOUVEAU DÉPART AVEC DIEU, AVEC SOI-MÊME
ET AVEC LES AUTRES

 

 

Tuto sur la patience:  5 vérités sur la patience

Article support: Jésus, la fondation solide pour ta vie 

1)  Le temps d’attente te prépare au meilleur, mais tu peux tout gâcher si tu ne le comprends pas !

2) Tu peux attendre avec joie par la foi : agis comme si tu avais déjà obtenu ce que tu attends.  Heb 11:1

3) Donne à Dieu tes projets et tes décisions!  Il fait toute chose belle en son temps.

4) Fais de cette phrase ta devise :  » je n’irai nulle part sans toi Saint-Esprit de Dieu !  »
Dieu est le support de ta patience.

5) Ne force rien,  « il y a un temps pour tout, un temps pour toutes choses» L’ecclésiaste 3:1!

 

SPÉCIAL ESTIME DE SOI

Tuto sur comment s’aimer : 10 clés pour s’aimer

Article complet : J’apprends à M’Aimer pour Aimer les autres (c’est quoi l’amour 2ème partie)

1) ARRÊTER DE SE CRITIQUER

2) NE PAS TOUJOURS IMAGINER LE PIRE SCENARIO

3) ETRE GENTIL ET INDULGENT AVEC SOI-MÊME

4) TRAITER SON ESPRIT AVEC DOUCEUR

5) SE REJOUIR DES BONNES CHOSES

6) ETRE UN SOUTIEN POUR SOI-MÊME

7) RELATIVISER

8) PRENDRE SOIN DE SOI

9) SE DIRE DES MOTS D’AMOUR DEVANT
SON MIROIR

10) S’AIMER MAINTENANT AU STADE OÙ L’ON EST !

 

Tuto sur la réussite : HUMILITÉ = CLEF DE TA RÉUSSITE 

Article complet:  Tu veux réussir, sois humble ?

1) Elle permet de faire table rase de nos projets, pour laisser la place à ceux de Dieu.

2) Elle  est essentielle pour entrer dans notre appel : le but de notre vie !

3) C’est donner à Dieu notre coeur, avoir une intimité avec lui, pour accepter et voir ses voies.

4) Elle intensifie notre foi et notre obéissance.

5) C’est prendre le risque, avec Dieu, de faire quelque chose, dont on n’a pas le contrôle.

6) C’est se mettre au service de Dieu .

 

SPÉCIAL COUPLES

Tuto sur le caractère : 7 traits de caractère que doivent avoir les futurs époux 

Article complet : 25 Clefs pour un couple heureux et durable (2ème partie)

1) ETRE LA PERSONNE QUE L’ON VEUT RENCONTRER : COHÉRENCE ENTRE VOS CRITÈRES DE CHOIX DU CONJOINT ET VOTRE PERSONNALITÉ

2) ETRE UNE FEMME SOUMISE À DIEU ET À UN MARI COMME LA CLEF 3

3) ETRE UN MARI SOUMIS À L’AMOUR ET À  L’ AUTORITÉ  DE  DIEU

4) AVOIR UNE VISION SÉRIEUSE DE LA VIE DE COUPLE : S’UNIR POUR FORMER UNE SEULE CHAIR

5) ETRE COMPLET (E )  AVOIR SON IDENTITÉ, SA PERSONNALITÉ, SES PASSIONS ET SES VALEURS INDIVIDUELLES. NE PAS SE PERDRE !

6) ETRE UNE PERSONNE QUI FAIT RÉGNER L’HARMONIE ET LA PAIX DANS SES RELATIONS

7) ETRE PRÊT (E)  À ENCOURAGER ET À RÉVÉLER LE MEILLEUR CHEZ  L’AUTRE (conditions sine qua none  clef 2 et 3)

 

 

Tuto sur la communication : 7 façons de communiquer son amour

Article: 25 Clefs pour un couple heureux et durable (1ère partie)

1) PASSER DU NIVEAU BREVET AU NIVEAU MASTER SUR SA MOITIÉ (prendre le temps de l’étudier)

2) FAIRE RESSENTIR À L’AUTRE DES ÉMOTIONS POSITIVES  (car on n’oublie pas ce que les gens nous ont fait ressentir)

3) AVOIR DES PAROLES VALORISANTES ET ENCOURAGEANTES

4) PASSER DES MOMENTS DE QUALITÉ OÙ L’ON DONNE DE SON ATTENTION À 100%  À L’AUTRE

5) RENDRE VISIBLE CE QUI EST PENSÉ PAR DES CADEAUX

6) CHOISIR DE RENDRE SERVICE À L’AUTRE PAR AMOUR (tâches ménagères, enfants…)

7) DONNER DE L’AFFECTION PAR LE TOUCHER (sexualité, caresse, se tenir la main)

 

 

Tuto sur la sexualité: 7 RAPPELS POUR UNE SEXUALITÉ ÉPANOUIE (AVANT L’ACTE)

Article complet: Je veux vivre une sexualité épanouissante

1) PRENDRE LE TEMPS DE SE CONNAÎTRE

2) PRIER POUR AVOIR DE LA DOUCEUR

3) PHASE DE FRÉQUENTATIONS : DÉFINIR DES RÈGLES

4) ETRE PRÊT (E) POUR UNE RELATION

5) AVOIR UN BUT POUR CETTE RELATION

6) FAIRE ATTENTION À SON APPARENCE

7) RECHERCHER LA SAINTETÉ DE DIEU

 

Tuto sur la sexualité : 7 CONSEILS POUR UNE PRATIQUE SEXUELLE ÉPANOUISSANTE

Article complet: Je veux vivre une sexualité épanouissante (2e partie)

1) INVITEZ DIEU :  Une sexualité épanouie = Dieu + vous + votre femme ou mari (corde à 3 brins)

2) SOYEZ FIDÈLE : « Tu ne commettras pas d’adultère  »

3) GARDEZ VOTRE VIE SEXUELLE SECRÈTE

4) PRÉSERVEZ VOS PENSÉES des tentations et de toute immoralité sexuelle

5) COMMUNIQUEZ : n’ayez pas de tabous, dites vous tout, et faites tout d’un commun accord

6) AYEZ DES PRATIQUES SEXUELLES NATURELLES : chaque partie de notre corps a une fonction !

7) PAS DE PRÉCIPITATION : Mettez Dieu au-dessus de vos envies et désirs, obéissez à sa parole. Des bénédictions vous attendent !

 

Tuto sur la foi à  2 

Article complet: Le couple , une équipe dans la foi 

1) Mettez Dieu au-dessus de votre couple

2) Priez ensemble avec sincérité, reconnaissance et foi

3) Priez l’un pour l’autre que vous soyez célibataires (pour le futur), en fréquentations ou mariés

4) Faites des programmes spirituels de plusieurs jours ensemble

5) Partez en retraite spirituelle à 2

6) Concevez des PRAYER STATIONS chez vous : sessions de prières créatives

7) Jeûnez ensemble

 

 

2 commentaires sur “Tutos’Minutes

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