Défi de novembre
Réveillez-vous chaque matin avec un esprit de reconnaissance pour 3 raisons :
1/ pour progresser chaque jour
Dites merci même pour les petites choses et les échecs.
2/ pour vous porter au-delà de vos tristesses et douleurs
Se lamenter vous fait reculer alors que la reconnaissance amène un sentiment de joie, de paix, de satisfaction, de la bonne humeur !
3/ pour que la vie vous sourie !
Spinoza disait : si vous voulez que la vie vous sourie, apportez-lui d’abord votre bonne humeur !
Il existe encore d’autres raisons, mais voilà 3 qui font du bien et qui donnent encore plus envie d’être reconnaissant.e.
Les bontés de Dieu se renouvellent chaque matin, soyez reconnaissants pour tout ce qu’il nous donne !
Alors engagez-vous chaque matin à dire en premier lieu : MERCI !
Les bontés de l’Eternel ne sont pas épuisées, Ses compassions ne sont pas à leur terme. Elles se renouvellent chaque matin. Oh! que ta fidélité est grande!
Lamentations 3.22-23
PS: c’est aussi un sujet des outils de méditation de la première box du blog, à découvrir ci-dessous
