Intentions & Actions Chère Sunny lectrice, cher Sunny lecteur, 2018 est fini et voilà 2019 ! Prenez quelques minutes après les fêtes, pour faire le point ! On commence … 1/ Écrivez vos souhaits les plus chers pour 2019 Ils peuvent être familiaux, sociaux, professionnels, santé etc …Ce sont des souhaits secrets qui vous brulent, tellement…Lire la suite de « Défi Janvier 2019 »

[E-BOOK OFFERT] Ruptures, manque de confiance en soi, solitude … Faites un FOCUS sur l’estime de soi pour travailler en profondeur sur vous, sur vos valeurs avec des exercices pratiques créatifs et spirituels. Vous allez vous surprendre ! Ce guide est réalisé en partenariat avec un pasteur. L’objectif est de vous accompagner à devenir une femme forte et…Lire la suite de « EBOOK – 6 jours pour développer l’estime de soi »

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  La première box est spécialement pour les femmes ! Elle contient 6-7 articles : des outils de méditation, un accompagnement avec une coach professionnelle de renommée internationale et des cadeaux bien-être éco-responsables dont vous ne pourrez plus vous en passer ! Pour qui ? Pour les femmes qui ont besoin de se rappeler à…Lire la suite de « Découvrez la box spirituelle My Sunny Box »

    Chère Sunny lectrice, Sunny lecteur, « Réconciliation » ce matin, en faisant ma méditation, j’ai été frappée par ce mot ! Je vous partage un extrait de mon étude : « Ne laissez pas mûrir le ressentiment ! Nous pouvons pardonner parce que nous sommes pardonnés. Nous pouvons aimer parce que nous sommes aimés. » Se réconcilier est…Lire la suite de « Lettre 50 – Défi de décembre : La réconciliation »

reconnaissance my sunny posts

Défi de novembre Réveillez-vous chaque matin avec un esprit de reconnaissance pour 3 raisons : 1/ pour progresser chaque jour Dites merci même pour les petites choses et les échecs. 2/ pour vous porter au-delà de vos tristesses et douleurs Se lamenter vous fait reculer alors que la reconnaissance amène un sentiment de joie, de paix, de…Lire la suite de « Lettre 49 : DÉFI DE NOVEMBRE – La reconnaissance »

Les victoires ne sont pas le fruit du hasard ! My Sunny Posts lance un nouveau concept … mais chuuut , on ne vous en dit pas plus pour l’instant ! Rendez-vous le 25 octobre, pour avoir la victoire sur vos batailles du quotidien ! Pour en savoir plus, vous pouvez laisser d’ores et déjà…Lire la suite de « À vous la victoire par la Foi ! »

summer ebook by my sunny posts

    Chère sunny lectrice, cher sunny lecteur, Voilà votre ebook de  l’été : Programme de 7  jours -Quand Jésus dit : « Priez … » Vous avez l’impression de dire tout le temps les mêmes choses, quand vous priez ? Vous êtes à court de sujets de prière ? Pourquoi ce programme ? Dieu nous demande de…Lire la suite de « Lettre 43 – Spécial été – Summer ebook 2018 – Quand Dieu dit :  »Priez … » »

Chère Sunny lectrice, cher Sunny lecteur, Nous terminons la série sur la parole , vous pouvez relire les 2 précédents articles sur la source de nos paroles c’est-à-dire nos pensées et sur l’importance de nos paroles . Aujourd’hui, nous aborderons dans cette infographie la Parole la plus importante pour nous celle de Dieu. Les histoires de notre Seigneur,…Lire la suite de « Lettre 42 : Ecouter ce que Dieu a à nous dire [Infographie] »

DÉFI été - royaume by my sunny posts

Hello Hello, Vive les vacances ! Un peu de repos bien mérité pour nous tous. Je vous propose un défi inspiré par le film Paul, apôtre du Christ sorti cette année que je vous recommande. Faites l’expérience durant vos vacances à la mer, à la rivière ou bien imaginez-le ! Imaginez que vous plongez votre…Lire la suite de « Lettre 41 : Défi de l’été »

pensées paroles by my sunny posts

Chère Sunny lectrice, cher Sunny lecteur, La semaine dernière, nous avons parlé de l’importance de nos paroles et de toujours chercher à dire la vérité ! Right ? Dans cet article, nous verrons ce qui conditionne nos paroles ! En effet, elles sont liées à nos mécanismes internes (nos pensées, notre coeur). Notre langue est…Lire la suite de « Lettre 40 : D’où viennent vos paroles, à quoi pensez-vous ? »